个人心理健康状况分析

随着社会的快速发展，大学生的心理健康状况日愈引人关心。大学生的心理健康、心理素质不仅影响到学生自身的发展，也关系到社会的发展，甚至关系到国家的发展。当代大学生的心理健康问题不容忽视。所以每个大学生都应该学习好《大学生心理健康教育》这门课程。提高自身身体素质的同时更要提高心理健康素质的提高。步入了大学，离社会就又近了一步，当代大学生就必须学会人际交往的技巧，自我心理调节以及自我完善。开拓更广阔的人生道路。

一、在人际交往方面。大学生面对压力，容易产生恐慌、焦虑等负面情绪，有的甚至因此悲观厌世、精神抑郁，种种压力使大学生成为心理弱势群体，从大学生心理问题的症状表现看，主要是“无端苦闷”、“懒散、不思进取”、“自卑”、“觉得生活没有意义”等。心理问题已经明显地影响了一部分大学生的健康成长。自我认为在以前的人际交往中有许多不足，还需要在社会交往中不断实践学习、锻炼和提高。人际交往的艺术是一门科学。建立良好的人际关系一定要坚持正确的人际交往的基本原则。坚持平等、尊重、真诚宽容、互惠互利、理解的原则。端正交往动机，学会人际交往的艺术，进一步提高沟通的能力并把握好交往的度。在人际交往中要避免自我中心、注重社会功利*、多疑与嫉妒。

上海水磨工作室失败”的信念，总是觉得挫折和失败很可怕，很难接受失败的事实。长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人，如果不能得到及时调适，就很容易产生心理问题。大学时期是自我认知发展的关键期，大学生自我认知的发展水平直接影响生活和学习方式的选择以及个人将来的发展。在以前的学习生涯中有段时期处于目标模糊、迷茫失落的状态，在学习、生活上缺乏明确的目标。只有真正深入地了解自我，能选择正确的人生方向，才能在个人的生活和发展中取得成功。

总结。在学习课程的过程中应学会自我心理调节，做到心理健康。首先，应保持浓厚的学习兴趣和求知欲望，乐观的情绪和良好的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁。其次，尽快适应自身的生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等，应具备良好的环境适应能力。积极参加课外社团活动，发展社会交往，在交往中能用理解、宽容、信任和尊重的态度与人和睦相处做到学以致用。再次，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识，以达到降低和减少心理障碍，保障心理健康的目的。使人生道路越走越宽阔，越走越稳健。

第2篇：女大学生心理健康状况调查分析

上海水磨工作室随着医学模式的转变,社会心理因素同健康的关系已经受到人们的广泛关注,许多心理卫生服务机构应运而生,帮助学生解决心理冲突、情感危机与适应不良等问题.为了解女大学生心理健康状况,本文选取洛阳市3所高等院校的妇幼、艺术、高护3个*的女大学生进行比较研究,为进一步开展心理咨询和心理卫生保健服务提供依据.1对象与方法1.1调查对象采用整群抽样的方法,调查洛阳市3所高等院校3个*女大学生,即妇幼*39人,艺术*42人,高护*30人.3个*学生的平均年龄无显着*差异.

宋晓伟(洛阳医专生物化学教研室)?

第3篇：贫困大学生心理健康状况调查及分析

目的:了解贫困大学生心理健康状况,提高贫困大学生心理健康水平.方法:使用SCL-90量表,采取整体抽样法,调查34名贫困大学生,与常模、普通大学生对比研究.结论:贫困大学生中存在不同心理问题发生率与普通大学生无显着差异(P＞0.05),与国内常模对比,除躯体、强迫因子均存在极其显着*差异(P＜0.01),与普通大学生对比,强迫、人际敏感、敌对、偏执因子、总分有显着*差异(0.01＜P＜0.05),阳*者抑郁、强迫、敌对、人际敏感症状群居前列.