华北水利水电88班

上海水磨工作室迎接感恩节及一二九班级长跑

活

动

总

结

主办单位：88班团支部

上海水磨工作室活动时间：2009-12-2

一、活动目的及意义

感恩是一种处事哲学，是生活的大智慧。人生在世不可能独自走完，也不可能一帆风顺，种种失败和无奈都需要我们勇敢的面对、旷达地处理。是一味地埋怨生活还是对生活满怀感激？我们应学会感激在我们成长中帮助过我们的人。像赐予我们生命的父母，教会我们知识的老师，陪我们一起长大的兄弟姐妹??送走了感恩节，又迎来一二九，特举办此次活动，希望通过这一活动唤出同学们内心深处的真诚与感动，让我们回忆起祖国已经走过的这些年，披荆斩棘，总有一些真诚美丽的事情让我们感动，让我们相信这是一个真善美的世界，这是一个充满爱的世界.同时，我们的祖国在日益强大的今天，作为当代大学生，祖国明天的希望，仍要勿忘国耻。

二、活动准备及流程

上海水磨工作室1.88班班委及团支部成员协作分配工作任务。

2.班委及团支部成员制定活动流程并决定活动的时间和地点。

3.12月2日上午8：00开始布置会场

上海水磨工作室4.上午8：30，全体同学准时到达学校*场，并组织同学们进行赛前热身。

5.上午9：00，团支书对活动致辞，并宣布比赛开始。

6.比赛结束，体育委员对比赛进行总结。

三、经验和收获

1.本次活动目的基本达到，让同学们对感恩有了更深刻的认识，同时，又宣传了一二九运动，并且丰富了同学们的课余生活，提高了同学们的素养，使同学们能够带着感恩之心面对学习和生活。

2.广大同学积极参与、热情极高，使感恩和爱国主题深入人心。

上海水磨工作室3.88班全体同学增强了体育锻炼意识，增强了班级凝聚力。

四、活动中存在的问题及解决方法

1.由于同学们增加活动十分积极，人数较多，组织方面有些混乱。

2.班委及团支部成员合作不是十分默契，有待加强。

上海水磨工作室3.前期宣传不是十分到位，部分同学不知道感恩节活动都推出了哪些节目，及各项活动的位置分布。应加强宣传，在活动中应派出部分班委进行现场活动引导。

上海水磨工作室五、总结

本次活动虽然仍有不足之处，但比之前举办的活动已有了很大提高，活动过程中没有出现大的纰漏，充分调动了广大同学的热情，使“感恩，爱国”主题深入人心。开创了09级88班“感恩——爱国”活动的先河，具有重大意义。

第2篇：阳光长跑团日活动总结

好的学习质量离不开好的身体素质，离不开好的意志力，而目前大学生普遍身体素质较差，意志力不强，难以承受高强度，长时间的学习。针对这一现状，并且响应[走向*场"的号召，我班特意组织同学们走向*场，进行长跑。

上海水磨工作室长跑被称为有氧代谢运动之王，它是周身的全面运动，而且可以在极好地磨练人的意志。今天，长跑已成为国内外千百万人参加的群众健身运动，深受人们欢迎。长跑是一项实用技能，运用它锻炼身体，对正在我们大学生来讲，是发展速度、耐力、灵敏、协调等运动素质，增强体质的有效手段，提升自身意志力的极佳手段。

上海水磨工作室在跑步过程中，有不少同学抱怨，也有不少同学难以支撑，但在大家的互相激励下，没有一个人放弃，全都跑完了四千米。饱满的精神遏制了部分学生拖拉、懒散的不良习气，取而代之的是协作友爱、坚忍、尊重、奋发向上的阳光精神。

上海水磨工作室总之，通过开展冬季长跑运动，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学身体素质，形成浓郁的班级体育锻炼氛围和全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的*班级。并且我相信，这一次有意义的活动最终演变成我班的一个优良传统。

第3篇：学校冬季长跑活动总结

上海水磨工作室1、做好家长的思想工作是训练工作的前提和关键。在整个冬训过程中，作为带队教师，除了对训练计划要周密部署，实行科学训练外，还要提高教师的责任心和事业心；要深入到学生中间，观察学生的表现情况，了解学生的思想动态，及时解决存在问题。特别是当运动量上去的时候，问题最容易出现。根据我的带队经验，了解学生的家庭情况和实际困难，关心学生的作业完成情况和身体情况等。尤为重要的是把学生和家长的思想沟通工作贯穿整个训练始终。

上海水磨工作室2、配合语数外老师共同做好偏科学生的教育工作。使学生在校内外的学习和训练能够得到兼顾，真正做到关爱学生。增强学生的自信心，减少自卑感。培养学生具有坚强的意志和毅力，在困难面前不低头，总是鼓励自己“我能行”。

上海水磨工作室3、教师要具备教育学和体育心理学的相关知识。例如：刚开始训练的一周内，学生会出现脚痛或者小腿、大腿上的肌肉*痛的现象。对于这一情况，作为教师要提前做好准备，要在训练的开始就要给学生一种心理上的暗示。好让学生知道，这是必然的结果，不必大惊小怪的。再譬如：随着天气的变化，气温渐渐降下来了，或者预报第二天会突然出现冷空气到来。那么，教师就要做好思想工作，暗示学生第二天不要迟到，避免因为天气冷了，出现学生缺席训练的现象。事实*，这种教育效果的确不错。

4、体育教学要有情趣，避免训练的枯燥难熬。例如：当我发现迟到的学生多起来了，甚至出现缺席的现象，针对这种情况，我向大家讲述前几年我们学校冬训运动员的故事，起到了很好的效果：

“顾芳同学为了训练不迟到，睡觉前把闹钟放在自己枕边，闹钟一响就马上起床，当看到父亲还在床上睡觉时，就催促父亲起床。有几次甚至干脆掀开父亲的被子，嚷着要送学校参加训练。她的父母被她的这种精神所感动，无话可说。”

“黄俊同学的家是离学校最远的，骑电瓶车大约要半个小时到，而在训练前，他都是乘坐定时班车的，为了那次冬训，她的母亲每天天不亮就送他到校训练了，从来没有迟到过一次。这种精神着实感动了我们训练组的老师们，这种家长是多么配合啊!”

上海水磨工作室5、推崇健身理念，养成健康的生活方式。小学生的冬季长跑活动要得到社会和家长的认同，成为学生终身体育的健身运动方式，而不是单纯为了学校竞技比赛而开展，这是我们要思考的一个问题。