导语：人，在社会活动中，要充分分析自己，认识自己，这样才能够摆正自己的位置。许多人在讲起别人时夸夸其谈，但对于自己的认识却很不够，在学生群里面，这样的人其实占有大多数。下面由小编为您整理出的生涯规划的认识内容，一起来看看吧。

每个人都有理想，但实现理想的人并不多；人的一生中会有很多理想，但实现的理想并不多，人生职业规划课感想。此时的我们没有权利去后悔昨天，因为昨天已载入历史，成为定格的画面，此时的我们有权利更有义务给自己的明天一个规划，因为明天即将到来，成为我们今天的梦想。

开学时，我们开了职业规划课，时间不长，课程也不多。但这门看似简单的课程，却意义重大，可以说事关今后我们的未来，容不得马虎。学习这门课后，真的很有感想，在这里，也大概的说一些自己的感想。

职业生涯规划课，给我带来了很多的思考，大一就这样过去了，自己回忆了大一的生活，虽然是丰富，但是缺少人生的目标，自己也没有想过这个问题，通过上人生职业规划课做的一个小游戏让我知道了我们是需要规划人生的，不能在盲目的走下去。

我是一个以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。认识一门课程，总是有一段曲折的历程，上了第一节课觉得蛮好玩的，把大学生的学业与就业问题当作高深的理论来讲，我觉得很有必要让我们意识到大学生就业的现状，以及就业的形势和如何在激烈的竞争中调整好自己的心态。

进入大学学习是青年大学生立人生志向、扬理想风帆的关键一步，是进行职业发展准备的重要阶段。在这样一个较高的职业发展乃至人生发展平台上，青年大学生应正确把握毕业前的就业形势与趋势，深入理解社会对人才的需求，主动的参与到学习与实践中来。

上海水磨工作室课程中很重要的一部分内容，就是学会分析自己。通过分析，认识、了解自己，评估自己的能力，理解自我的*格及情绪变化，发现自身兴趣及特点，明确自身的优劣势，提前给自己一个定位，然后制定符合自己兴趣与特长的职业生涯路线，确定自己的职业发展目标，让大学从起点就为将来做准备。

上海水磨工作室课程所教的是职业规划，但我以为我们学会的应该是规划——需要规划的不只是职业。很多时候，没有规划的行动低效的，规划有助于我们安排好日常生活的轻重缓急。在没有规划时，我们很容易就会陷入与目标无关的旁事中。忘记了目标、主要的事，便会成为琐事的奴隶。有句话是这样讲的:“智慧是懂得该忽视什么的艺术。”的确如此。而规划便能使我们紧抓工作的重点，提高做事效率，缩短步向成功的道路。这是我的第二点感悟：规划可以提高效率。

在学这门课前，对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后，才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续*经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。

一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。

接着，我觉得进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，

上海水磨工作室面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。其实老师在谈论着一个很浅显的话题。觉得深奥或是正由于浅显反而觉得深奥，是因为我们的理解没联系现实，如果你足够幸运，老师所举的例子里就有你日常生活中的影子。规划不仅仅是让自己定一个目标，还会激励、鞭策自己前进。随着规划一步一步的转变为现实，践行者便会产生成就感，此时它会激励人前进。不试图认真的听听，你永远不会知道，当你满以为道路清晰的时候，你心底的困惑不知还要有多少迷茫。老师的谆谆教导，我们要牢牢记住，不仅是我们的方向，更是一笔我们的不小的财富。这是一门伸发*很强的课程，

没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要*，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨*不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角*、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。

以上，是我个人对职业生涯规划的看法。听过萨茹拉老师的课后，及课后查找资料，我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下作用：

上海水磨工作室一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。

二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。

三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能*。

上海水磨工作室四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。

上海水磨工作室我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动*，充分开发自身潜能，取得事业的成功。学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要*，我也想想该为自己的职业生涯规划。但是，实际上，我只能想，我不敢现在就在书面上做我的职业生涯规划，因为这必须要慎重，我要尽可能多了解现在的现状，不管是社会还是自我。有时修改某些东西比重新再去做它更困难，我觉得，与其做好一份职业生涯规划，而后发现问题再去改，还不如在做之前考虑好，想全面点，然后再去认真的规划。

上海水磨工作室我觉得，我们上这堂课再早点就好了。但上了后我现在已经有了很大的感触。虽然说对这个明白的不是很多，但我清楚，我现在就要为职业生涯规划作准备了，以前没有这个意识，现在必须要有，也同时要拿出行动来。

在上大学之前，很少认真地去想以后要做什么职业。但是自从开了职业生涯规划课后，我就开始思考自己的人生，上职业生涯规划课的时间虽不长，只有这半个学期，我却感到受益匪浅。听老师说，职业生涯规划课程在国外是很重要的一门课程，所以在课外除了完成老师要求的作业之外，我还在网上涉猎这方面的知识。

上海水磨工作室在课上，老师先是给我们教授了职业生涯规划的一些基本知识，之后给我们播放了一些乐于奉献的人所做出的职业选择的纪录片——卢安克，对我的影响很深。正是有了课后在作业中的反思，我对于我的职业规划有了更深的领悟。在一次次的作业中，看出老师对我们的引导——先认识我们自己，了解什么是职业规划，做出属于自己的职业规划，最后完善并从多方面为了实现自己的目标而做出的努力。

学了这门课后我有以下一些感受：

首先，为自己制定目标。如果没有目标的话，一个人就会活得很忙迷茫。只有有了目标我们才能在为达到目标的同时完善自己发现自己的不足和优点，可以更加的了解提升自己。同时，要学会管理时间，把握机会。我们可用的时间是很短暂的，就会觉得我们现在的浪费时间是件多么奢侈的事情。我们还有多少时间可以去为我们的事业目标去奋斗呢？因此，我们要合理的利用安排时间，把握机会达到自己的目

标。

更重要的是，我们要肩负起我们的社会责任。看完这个卢安克的纪录片后，除了对卢安克的奉献精神的仁爱之心深深叹服之外，我对于人在这个社会中的价值和职业也有了更深层次的认识。我们大学生接受着最新的知识，文化熏陶着。我们一定要认清自己的责任和摆好自己的位置，在职业中实现自己的价值的同时也要想着回报和奉献社会。

职业生涯规划课让我认识到了自己的不足，也开始思考自己的人生，为我解释、指点了许多的迷津，大学是我们走向社会舞台之前的最后几个阶段之一，此时若抓紧时间，提升素质，一定可以在经历风雨后看到最美丽的彩虹。

第2篇：初、高中学生需认识自己的生涯规划

上海水磨工作室新高考方案公布后，“自主选择”这个关键词，不断激荡着大众的注意力。在新高考改革方案里更加需要学生对自己、对未来有一个清楚的认识。那么如何认识自己？

上海水磨工作室人脑就像一座巨大的森林，里面有千万棵树。树有树干，树干长出树枝，树枝又长出细枝。生涯规划的结构也是一样，一个主题，分出许多的子题，而你的每一个人生就储藏在子题内。

初中生如何制作生涯规划？

一开始要把主题写在纸的*位置。如此，就会强迫你去界定这一主题的核心理念——这是学习的起点。

尽量保持“主题”的精简，如此，你才有足够的空间围绕着核心理念，陈列所有的“副题”。这些副题就像轮辐一样和主题联系起来。（见图例）

⑴制作生涯规划尽量使用“关键字”

目的是为了把握事实的精髓，以便我们时刻可以回想起整个内容。因此在陈述时，最好多使用关键动词和名词。你只要用草草几个字写在生涯规划目标上，就可以发挥功用了。

⑵向外扩张

做笔记的方式是从主题的中心向外扩张，主要的分支最好维持在5到7个。

上海水磨工作室⑵使用符号、颜*、文字、图画和其他形象

上海水磨工作室使用多种表现方式，会使你的生涯规划更加容易记忆。为了增加多样*，使用文字的大小也可以有所变化，重要的字词可用较粗的笔来画写。

⑶生涯规划要像个公布栏

上海水磨工作室生涯规划上的学习内容和学习内容之间，要留有足够的空白，好让文字和形象能凸显出来。用字遣词要大胆、易记，语不惊人死不休，让那些文字好像要跳出来的样子——能这样最好!

⑷生涯规划要多“彩”多姿

上海水磨工作室利用彩*笔将重点或主题标示出来并将彼此间的关系显示出来，越生动活泼越好。

⑸生涯规划要熟能生巧

上海水磨工作室别想一蹴可及。事实上，如果你一再重画，你的生涯规划将更完美。因为多做几次后，对各细节的印象将更深刻。

⑹做你自己的事

生涯规划的制作不需要高深的制图技巧。重要的是，你要展现自己的风格。尽量发挥你视觉上的想象力。再次强调，尽量用图画表达意思。你不需要很高的美术才华，用自己的风格，做自己了解的生涯规划，以便能深刻记住，才是最有意义的事。

上海水磨工作室成功生涯的要素=兴趣+潜能+人格

上海水磨工作室我们知道成功生涯的要素=兴趣+潜能+人格，那通过制作自己的生涯规划时我们会发现自身的兴趣所在，把兴趣转变成学科优势、职业兴趣和事业追求、学会自主设计、自我管理、自我完善、自主成熟。由此可见通过生涯规划有助于初高中的学生认识自己，并会扩大我们成功的概率。

第3篇：生涯规划!!!

个人职业生涯规划

上海水磨工作室姓名:郭凯伟 学号:20092368 班级:电0905-5

一、前言

上海水磨工作室在就业压力日趋激烈的今天，一个良好的职业规划无疑增加了一份自信。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，感觉像是从未认真活过，生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己做一份有用的职业规划书，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二，个人资料 姓名:郭凯伟 *别:男

出生年月:1990-10-10 籍贯;河北邯郸

上海水磨工作室毕业院校:石家庄铁道大学 座右铭:now or never 三、自我剖析 (1)兴趣爱好:

看书，聊天，篮球，交友，另外喜欢看<诗刊>和经济方面的书。 (2)人格描述::

平时跟其他人相处挺好，可是有时候感*用事较多，少了一股成大器的个*，但是感觉不缺少气质。动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是[三天打渔，两天晒网"，以致一直不能成为尖子生，有时候有些不自信，对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。

(3)在工作中的优势:办事比较沉稳，不急不躁；工作细心，能够与别人挺好的合作、沟通；事情执行能力挺高。

(4)在工作中的不足:有时候比较固执，创新思想少，考虑一些问题不会很周到，雷厉风行的能力缺乏一些。

(5)措施:针对这些，我应该培养雷厉风行的能力，锻炼创新的能力，开放自己的思想，向灵活方面转变。

四 、职业兴趣:喜欢经济和外语，对银行家和外交家有一种向往，希望以后能够从事这方面工作。

五、职业分析:参考自身因素，及通过朋友同学了解，我对影响职业选择相关外部环境进行了较为系:统的分析。 1．家庭环境分析:家庭在农村，父母以做生意为家庭经济来源，目前情况来看，不用为经济情况担忧，父母对我的就业薪水要求会高一些，会为我未来的工作抱有很大期望。

2学校环境分析:学校*特*鲜明，教学质量也在不断提高，同时学校的学习氛围挺好，有利于学习。在就业上，学校就业率挺高，但是就业环境及就业薪水处于低水平阶段。

上海水磨工作室3、社会环境分析:**稳定，经济持续发展，在全球中扮演越来越重要的角*，这为将来大展才能创造了挺好的条件，在将来的就业中有了更多的选择。

上海水磨工作室综合以上分析，考研是较好的选择。但是就我而言，选择自己喜欢的，即跨考，在成功的路上可能会艰难很多。 未来目标:

上海水磨工作室一、 大三，把*课学好，以及关于考研的英语数学先学好，为大四冲刺减少

上海水磨工作室一些负担，同时克服自己*格上的缺陷，锻炼自己的表达能力，多上网了解各方面的知识，为自己充电，越多越好。在具体上，多泡图书馆阅读相关知识，在早上进行英语朗读和口语训练。

上海水磨工作室二、 大四做好就业方面的相关准备，包括招聘的技巧，本*相关企业要求，

上海水磨工作室把*考做好，并积累一定经验，及进行考研*课的准备，进行考研的冲刺。

上海水磨工作室三、 考上研以后，首先把*课继续学好，同时积累社会经验，为将来就业做

上海水磨工作室好准备，同时准备托福及其他出国的事宜，尝试一下，选择好学校。

六:未来十年规划:

2011-2013，在这两年，努力学习，珍惜在校的读书的机会，顺利考上研

上海水磨工作室2013-2016，利用这两年，继续完善自己，是自己成为行业的翘楚，改善自己生活中的缺点，争取做到完美。 2016-2019，(1)出国深造

(2)在社会上成为有用的人才，争取，能够积累到相当丰富的经验和人脉，积累够一定资金，为以后的发展做好准备。

上海水磨工作室2019-- 做到以后可以有多方面的选择，可以顾虑少些，做自己想做的。 七、付出行动

上海水磨工作室严格按照自己的计划行事 刻苦学习

上海水磨工作室勇敢追求自己喜欢的

培养耐心，认真对待每一件事情和工作 乐观，虚心接受别人的批评和指正

多读哲学传记方面的书，了解国家大事。 八，规划调整

上海水磨工作室根据实际情况进行调整和修正。 结束语:

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说:[我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。"既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去，我相信，我可以成功!!!!!!我的未来不是梦