俗话说：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。下面是yuwenmi小编整理的作文上海水磨工作室，快来看看吧，希望对你有帮助哦。
难忘*训的磨炼作文一:
*训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的一天，就让我明白了一个道理：一份耕耘，一份收获。
*训的第一课就是站*姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，头上顶着火热的阳光，我能感觉到汗从额头一滴一滴地落到了地上，难受极了，但有教官陪我们一起，我们谁也没有放弃。
*训辛苦得让人难以忘怀。但我们都知道，今天，我们一起经历风雨，承受磨练;明天，我们就会一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜;累，让我们体悟超出极限的快感。
上海水磨工作室俗话说：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。加油吧，同学们!
难忘*训的磨炼作文二:
*训，是一种对人意志的磨练。初中的*训只不过是玩玩而已，高中的*训才让我有深切的体会。
戴上迷彩帽，穿上长裤，长衫，大家心不甘，情不愿的来到*场上与太阳殊死搏斗.随这一声令下，我们的*训正式开始.每天*训我们都要站*姿，*姿的挺拔最能体现*人的气质和精神面貌.光在太阳底下晒着，就够我们受的了，偏偏还要我们两手贴紧裤缝，脚尖分开成60度，脚后跟并拢，抬头挺胸，两肩稍向后张，人略向前倾，目视前方，一动不动，哪里痒哪里痛都不能摸一下，抓一下，这可为难了平日里娇生惯养的我们。
上海水磨工作室八月的太阳是那么的火辣辣的，晒的人喘不过气来，但我告诉自己这是*训，就是要让我们在艰苦的条件下锻炼我们的意志力.人们总爱在烈日爆晒时躲在*凉的地方，但为什么我们不能勇敢的去接受它呢?
烈日下，我们反复的训练这起步，正步，立正……大家的汗水从帽子里渗出来，衣服也被汗水浸湿，但大家依然努力坚持着.记得*训第一天，学校领导在广播里说过，这次*训我们要发扬流血，流汗，不流泪的精神完成这次*训。
时间一天天过，训练的强度也越来越大，同学的体力也有些透支了，但离会*越来越近了，同学们不能有丝毫懈怠，更要团结起来，为我们高一(2)班取得在菱湖中学的第一个荣誉.*心说过这样一句话：“一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依畏着而怒放的锦锈才会灿烂”。我们生活在一个集体里，只有团结，才能为自己增添士气，让我们在艰苦的条件下，得到精神上的宽慰。
其实在我们抱怨*训有多苦，有多累的时候，我们是否有想过我们的教官.在我们晒太阳的时候他们也和我们一样，晒的满脸通红，喊口号喊的喉咙发哑。我真的很佩服他们，佩服他们的勇气，因为他们选择了做一个*人，保家卫国。
上海水磨工作室也许在*训的时候确实有些同学心不在?B，态度不端正，但在*训最后一天的会*中，同学们齐心协力，端正态度，为我们的*训落下了完美的帷幕。
上海水磨工作室经过这次*训我懂得了很多。其实生活中有很多困难是我们自己想出来的，所以这些困难不能靠别人来帮我们解决，只有靠我们自己坚定的意志去克服，去解决.还有一点，这次*训让我更懂得了为别人着想，也让我深刻体会了“团结就是力量”这句话。
我想在多年后回顾我的高中生活，我回想到这次*训，想到和同学们一起经历的这次*训。曾经，我们一起在太阳底下晒过，流过很多汗，也有人流过血，但我们不曾流泪。
*训，把我们这群娇生惯养的孩子锻炼成了真正的男子汉，女强人，让我们知道了什么是汗水，什么是快乐，教会我们怎样面对今后人生中的挫折与困难!
上海水磨工作室难忘*训的磨炼作文三:
上海水磨工作室今天，是我最难忘的一天。
*训的紧张的气氛慢慢地凝聚着刚踏入校门的新生。使我们那群幼稚，懒散的新生。瞬间成熟起来，犹如改头换面。
上海水磨工作室酷热的阳光。射在学生的身上，同时反射出学生。战胜炎热夏天的光彩，毅然面对阳光。虽然在恶劣的天气下，大豆般的汗水散满了满脸，湿透神圣的*服，学生仍然站立如山，遵从教官的命令，命令如山倒，谁都不敢有违反命令这念头，汗水见证了我们是个遵守法规的学生。
上海水磨工作室到了休息的时间，我们心凉了半截，老师，教官的慰问，关心。学生再辛苦都觉得是值得的，我们也都知道，教官，老师的严格对我们是对我们好的，表现，我们让我们从中学习如何做一个有纪律，有用，耐劳，吃苦的人，我觉得他们很伟大。
在此对教官，老师衷心说声：“辛苦您们了!”
第2篇：*训的磨炼作文800字
上海水磨工作室微风的尾巴将我的思绪带回了——*训——那艰苦的5天里。太阳仍旧是那样的“凶猛”。第一早上，我们穿着耀眼的绿*迷彩服在*场上等待着与烈日相抗的考验——站*姿10~20分钟。“哇!10~20分钟呀!soeasy啦!小菜一碟，根本难不倒我!”……大家第一次听到纷纷议论起来。结果，却倒下了十多二十个。那时我便多么庆幸自己不是倒下的那十几二十个之一，因为我知道我成功了，成功了就是胜者，勇者。
甜
上海水磨工作室*训是甜的。每当休息时间到时，我们那可爱的教官小朋友跟我们一起唱歌，他唱歌真的非常好听，听起来有一种很难用语言来形容的亲切感。他是一个非常爱唱歌的小朋友，他也在这5天时间里教会了我们许多歌儿，如：《精忠报国》，《*中绿花》，《再见》等，后来，我们又发现了一个小秘密——原来卢教官也是一个跟我们一样是可爱、活泼的新世纪的90后青少年。怪不得他狠不下心来罚我们啦!自从，知道这个消息之后我们的心都很开心，像吃了蜜一样的甜。
*
上海水磨工作室*训的结尾是*的。在第五个晚上，我们给了教官一个惊喜——送别联欢会。当晚，我们就一起回顾了这五天以来跟教官一起过来的点点滴滴，教官的感言也让我们激动、兴奋起来，那晚我们班几乎所有人都情不自禁地流下了不舍的眼泪，因为我们都知道这是与教官相处的最后一个晚上了……我们一边默默地流泪，一边唱着教官这几天来所教我们的歌，一面唱，脑海里就一个劲地浮现出这五天以来跟教官一起过来的片段，这就让我们更加不舍得教官了，所以说*训的结尾是*的!!
又一阵微风吹来，把我的思绪从*训中拉了回来。有人对我说过：有些人，只会在我们的世界里匆匆而过，但他们的身影却让我们难以忘怀。而我们的教官也是这样的人，和蔼、可亲、爱笑、爱唱……有些人总说，教官是魔鬼，但我们卢教官不是，在这次*训他只罚过我们两次，而且都是轻轻地罚，他根本与教官对不上号，他而是一位美丽、可爱的天使。
我们这次的*训有风有雨，即使在这样艰苦的条件下，我们也熬过来了，这也意味这我们成功了，我们就是胜者、勇者，所以人就是靠磨炼出来的。
辣
记得站*姿时，尽管是站十分钟，但十分钟已经够我们受的了。我们的汗从头发间流到脸上，又如毛毛虫似的，在从我的脸上“笔直”地流到腿上，最后流到鞋子里……但有的“毛毛虫”淘气地钻到我的眼睛里，只觉得眼睛里忽然一阵火辣辣的……十分钟*姿以后，我们大家就已经汗流浃背了。火辣辣的太阳再加上辣辣的汗水，这次*训真是够辣的了!
苦
*训是苦的，这谁也无法否认。自从第二天加大了*训的力度之后，我们的腿就一直*痛*痛的了。第三天，在训练‘蹲下与起立’时，一蹲下，我们就开始叫苦连天了，一连串做了好几遍，每次都是这样，结果把教官逼烦了，就罚我们一直蹲着，蹲到他满意为止，本来过了十多分钟，教官见我们知错了，不说话了，便叫我们起立，继续训练，谁知，我们班的一些同学可能是因为太累了，想发泄发泄一下，便又轻轻地诉起苦来了，教官听到后，真的怒了，便罚了我们，这儿是第一次罚我们——“九*白骨爪”(在空中用力抓空气)。到了晚上，手软绵绵的，一点力气都没有，腿也好像不是自己的一样，不听使唤。*训真的好累!那天晚上，我躺在床上静静沉思：“我们被罚是应该的，因为我们是一个班集体，所以必须有福同享有难同当。如果*训不苦，那还叫*训吗?……”
在这次*训中的那些*甜苦辣的记忆之中，我们收获最大的就要数我们的友谊了，无论是同学与同学之间，同学与教官之间，同学于老师之间;在教室、在*场、在宿舍、在休息时我们都互相关心，互相帮助，互相爱护，不仅使我们的友谊“更上一层楼”，使我们204班这个班集体更加团结一心。虽然到了最后，我们没能给教官一个特好的荣誉，但我们相信，只要我们团结一心，没有什么不可能。
第3篇：*训的磨炼作文精选
*训是非常特别的体验，在*训的过程中，我们会获得知识和感悟，懂得团结的意义和团队的重要*。下面是yuwenmi小编整理的作文，快来看看吧，希望对你有帮助哦。
*训的磨炼作文精选【篇一】
*训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的一天，就让我明白了一个道理：一份耕耘，一份收获。
*训的第一课就是站*姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，头上顶着火热的阳光，我能感觉到汗从额头一滴一滴地落到了地上，难受极了，但有教官陪我们一起，我们谁也没有放弃。
上海水磨工作室*训辛苦得让人难以忘怀。但我们都知道，今天，我们一起经历风雨，承受磨练;明天，我们就会一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜;累，让我们体悟超出极限的快感。
俗话说：不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。加油吧，同学们!
*训的磨炼作文精选【篇二】
带着还未褪去的兴奋，我开始了一项特殊的训练——*训。
上海水磨工作室一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于*人的气质，奏出了*人的灵魂，更奏出了迷彩的本*。迷彩本*，是*人的象片。迷彩本*，是*人的灵魂。迷彩本*，是我们*训中稚气高中生向上的方向。
每天在宿舍中和另外7个舍友一起的生活总是充满着无尽的欢乐，总是有让大家乐不完的欢乐。
*训不仅有幸福的一面，还是有辛苦的一面的，那就是在*训期间啊。每天早晨我都得很早起床开始训练，在毒辣的太阳下站*姿、稍息、跨立、集体踏步等我觉得我已是苦痛不堪了。教官才22岁，他身材不高，瘦瘦的却感觉充满了力量。在他的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在*训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们，发我们站*姿。*训是一项考验人的身体，更考验人的意志和训练，当汗水浸湿衣服，全身*痛的时候，大家还是尽力坚持着，努力着。
上海水磨工作室在*训期间我收获良多，例如在一个团体中一定要互相帮助、团结认真、勇于感受、善于感受等等……
上海水磨工作室这次*训中我看到了同学们之间的互助互爱使我非常地感动，让我悟出人与人之间是要互相关心的，而不是单方面的，所以要与他人交朋友，首先要学会感受他人对自己的爱。
六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会*人的英伟。*姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到*人的一丝不苟。
上海水磨工作室宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是*训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是*训的结果。*训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁能笑到最后，谁就是最终的胜利者;谁能坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
*训的磨炼作文精选【篇三】
上海水磨工作室从9月1日——9月4日，我们学校举行了*训。*训是一件很辛苦的事情，刚听到要*训的时候，大家都很害怕*训，可经过四天的锻炼之后呢，我们的意志增强了。
9月1号8时，我们学校举行完开学典礼之后，便接着跟我们举办了一个进*训营的仪式。仪式结束后，教官就把我们带到一边训练。首先我们学站*姿，*姿是*人的基本动作，也是我们*训的基本内容。站*姿的时候，腰要挺直，两脚跟并拢，两眼平视，手指伸直，中指贴在裤缝上。我们把*姿站好后，教官就要我们以这一姿态站上十五分钟，并且不许动;若要动就得先报告。刚站的时候没有什么问题,可一站久了,就有的同学头晕、脸青唇百了。几次下来，就有几个同学需要停止训练去休息了。站*姿看起来很容易，但做起来就挺难的，不仅要站好，而且还要保持*姿，一动也不许动，一顶就前功尽弃了。从开始到结束，大部分同学都坚持到底，直到教官喊口令的时候才动。站*姿虽然辛苦但即磨练了我们的意志增强了我们的韧劲。
上海水磨工作室我们还学了稍息，蹲下、跨立和齐步等，但印象最深的还是做俯卧撑的准备动作，在我训练过的项目之中，我认为做俯卧撑准备是最辛苦的项目了。那教官要我们做俯卧撑准备，那时烈日当空，我们撑在地上，汗水一滴一滴的往下掉，我们的衣服全湿透了。撑的时候别的地方没有什么难受之处，就只觉得手臂和肩膀累，又疼又痛，有的同学撑不下去了，跪了下来，但他们又马上撑起来，一直坚持，坚持…...直到了教官喊起来。这次俯卧撑准备，我们感受到了肉体上前所未有的磨历，我们能坚持到最后，是我们意志增强的具体表现。
到了第四天要结营了。开始的时候阳光灿烂，有如火烤，可转间大雨倾盆，雷声隆隆。经历三天磨练的我们竟然站在雨中一动也不动，有如钢铁巨人一般，保持着*姿。我们没有用手去挡雨，没有用手抱头,更没有用手去抹一下往下淌的雨水。我们一直坚持着，知道会*结束。狂风暴雨的冲刷，再一次磨练了我们意志。
四天的*训，可以说是“地狱式”的磨练。我们不仅留下了汗水，而且留下了泪水;我们不禁全身感受到疼痛，而且心灵上感受到了前所未有的震撼!四天的*训，让我们意外的发现：我们弱小的身躯能挡得住日晒雨淋，我们幼小的心灵能承受任何的心灵能承受任何的困难挫折!