今天，晴空万里，可同学们的心情却恰恰相反。因为今天要*训。
早上，我刚进教室，就听见同学们围在一起，在讨论*训的事，放下书包，我也加入了这行列。过了一会儿，熟悉的预备铃，伴着我们嘈杂的声音响了起来。接着，上课铃也响了起来，可我们教室里却还像一个“菜市场”。突然，有同学喊道“教官来了”“教官来了”，教室里立刻安静了下来。教官板着一张脸，严肃地走进教室。同学们稀稀拉拉地叫到“教官好”，我们本以为教官，会为我们的有礼貌，而感到高兴的。可没想到教官不但没表扬我们，反而教训了我们一顿。被教训后，我们只好乖乖的。
刚到*场，我和几个同学就被体育老师，拉到了另一个地方站*姿。刚开始我还被蒙在鼓里，老师为什么要把我们拉到这里呢？后来我才知道，原来老师让我们参加国旗队啊！刚开始我还挺高兴被老师选中，可后来我便不这么觉得了。一开始，我们先站*姿，我本以为这很容易，可太阳想考验考验我们。站了一会儿，汗水一滴一滴地流了下来。终于，当我快撑不住时，教官把我们带到了励志园里，这让我喘了一大口气。可在励志园里，我们也不好受啊！首先，教官让我们练齐步，“手要抬平”这句话在教官嘴里不停的出现。可我们的手就是抬不平，教官只好专门练抬手。终于齐步练好了。接下来练踏步，这可难不倒我们。到了中午，我趴到床上就呼呼大睡了起来。下午，经过不懈地努力，终于把正步﹑齐步﹑踏步练好了。
上海水磨工作室今天的*训，虽然十分*苦，但是锻炼了身体。这次*训令我难忘。
*训作文是优秀的[篇2]
回忆，是心*的。“最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的”。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的*事训练营。
神气的*装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿；永远铭记，一遍遍的走齐步；永远铭记，三伏天下漫长的徒步行*；永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜......*训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。
*训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚*痛，两腿无力。因为站*姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是*疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是*训的开始，更苦更累的还在后头呢。
上海水磨工作室第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。
上海水磨工作室第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练*体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。
上海水磨工作室最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了
有棱有角的“豆腐块”，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，*营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了“豆腐块”的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。
*训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜*，写上了“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的字样。炫目的火红*，代表了*队的意志、*队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是*队，一支永恒的力量。
七天的*训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的美丽......
*训作文是优秀的[篇3]
上海水磨工作室今天使我升入初中的日子，一走进教室，一阵恐怖地气氛传来：同学们正紧张讨论着教官的严厉：“早听说*训是折磨人的了!”“没错，*训会逼你做不想做与做不到的事，很严哦!”听着这些话，我不寒而栗。*训到底是什么样的呢
正想着，一阵踏步声传来。噢，原来是部队到了。这时，一个教官向我们班级走来，先发表“就职宣言”：“同学们，我是你们初一六班的教官，在这几天的*训生活我将与你们度过难忘的3天，预祝我们合作愉快！”手一挥，结束了演讲。我的心情从紧张又回到了轻松，心想：“嘿嘿，这个教官还挺幽默的，谁说教官严明明很不错嘛！”此时，我对这次*训充满了期待
演讲完了，该进入正题了――开始训练!教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动*，跑*场!喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹!累啊!终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家!!!
上海水磨工作室经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了*训结束。最后全校*训会*时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心*甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实!
我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的*训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练，哪有我们今天的荣誉这次*训，我们似乎懂得了很多。这次*训生活就此就要画上一个圆满的句号，我期待高一年级的*训.
*训作文是优秀的[篇4]
上海水磨工作室今天是*训的第二天，我早早的起了床，来到学校。
上海水磨工作室上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。就这“立正”就让我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。
上海水磨工作室我实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。可就在这时，教官走到了我面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，还以为是我抬手被教官发现了呢。可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。为我擦干了眼睛上的汗，又给我擦了额头、鼻子上的汗。擦完汗，教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”
顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。
就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。
上海水磨工作室其实，教官也有温柔的一面。
*训作文是优秀的[篇5]
回忆前几天的生活，是快乐的，甜蜜的。两天如一时，想起身边的朋友与我在一个班级，我真觉得很幸福上海水磨工作室。可是，现在知道已经太晚了。班里有几个我的知心友，与我在一起，我觉得很开心了。
我最害怕*训了，只要一听说*训，我有一种想逃的感觉，因为，以前我不喜欢玩速度太快的游戏，变速让我摸不着头脑，可是，这一次不一样了。
上海水磨工作室好高兴，有一位像大哥哥一样的好教官，即使我的动作出错了，教官还是对我笑，不变脸，这令我很开心，那一天，我们进行了*训，练了好多动作，这些轻松的动作让我觉得异常的开心，不由自主的爱上了它，教官笑了，我们也笑了，我最喜欢看到教官笑了，因为，只要他们一笑，我想，我们的待遇可能会提高一点，看着教官一张张可爱的脸，轻松的步伐，我认为他们或许是世界上最可爱的人了，虽然，我有爸爸妈妈，老师同学，哥哥姐姐，但我觉得他们一样的可爱，可爱的地球上生存着可爱的人们，这也让我觉得这个世界是充满爱的，是可爱的。
现在我不怕*训了，居然有一种想珍惜的感觉，时间是会流逝的，或许以后永远都见不到这些可爱的人了，人生就是这样失去了才知道珍惜，可是珍惜却成了永久的回忆，想起来觉得太伤感了，这一次，我认识到*训是对我有好处的，我也喜欢上了*训，不管，时间有多长，*训有多苦，我相信我会坚持到底的，度过这漫长而又短暂的时光。
上海水磨工作室*训，我永远记得你!
第2篇：优秀的*训作文
上海水磨工作室在图书馆也能听到*训的时候放的音乐，真的太吵了，还有喊声，在新生还没开始*训的时候，每天都盼着他们能够早点*训，我们可以用过来人的身份来看热闹，特别是天气比较热的时候。
可能他们是幸运的，至少比我们幸运，没有太炎热的天气，有的新生还在*凉的地方*训，简直是太好了，想想当时的我们，中午穿着短袖都会汗流不停。
看热闹的时候也没有很多，只有下课的时候经过他们训练的场地才会看到一些。
上海水磨工作室其实新生的身上还保留着之前的影子，就像看到了当年的自己，对未来几年的学习生活一无所知，对学校的情况也无从了解，慢慢的熟悉了了解了也就快到了毕业的时候。
上海水磨工作室超市里每天差不多都是新生的身影，最让我们苦不堪言的就是早上的食堂，因为我们每天都要上课，想去食堂吃点早餐都成了奢求，不管起来的早晚，从六点到八点一直都会有新生出现，而且太多，我们根本吃不到自己想吃的，这个时候倒是很希望他们能够早点结束*训，开始上课吧。除了关注这些新生，还有很多人关注教官，可能是对当兵人的一种特别的感觉吧。但是我没有这种感觉，我身边也有很多当兵的朋友，世界很大，各种各样的人都有，有的时候不要盲目崇拜，伤害到了自己。值得庆幸的是，新生不和我们住一个寝室楼，洗漱的时候不用去抢，也不会被吵醒。
去体育场散步的时候差不多新生也就解散了，每个人的手里都拎着很多吃的，麻辣烫，烤肠，烧烤，还有零食，当时的我们解散了心心念念的就是快点去洗漱，然后躺在自己的小床上，没有比这更舒服的事情了。总感觉自己老了，新生那么有活力，解散之后还会高兴的唱歌，嬉闹，现在的我们是能不动就不动，静是最好的。
这也是最后一次看新生*训了，明年的这个时候还会有新生来，那时我们就毕业了。
祝新生*训顺利，在未来的日子里能做有意义的事，毕业的时候不会后悔，也祝自己学业有成，加油。
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第3篇：优秀的*训作文
我不知道自己应该兴奋还是悲哀。在此之前，爸爸跟我说，*训能磨炼意志，体验*人生活上海水磨工作室未尝不是一件好事。哥哥却告诉我，*训就是顶着烈日做各种重复乏味的动作，眼泪与汗水齐飞，“报告”跟>口号同响。
今天是我来*训基地的第一天。因为，教官不凶，所以*、甜、苦、辣各式味道全尝遍了。
一开始训练，我们便来到太阳底下，抬抬头：“哇！好刺眼！”我忍不住叫了起来。教官目光炯炯，神情严肃地说：“首先教你们立正！”“啊？立正也要教？不会吧！”同学们嘀咕。教官给我们自私讲解哥哥姿势的要领，我们一次又一次的反复*练直到太阳白窝的皮肤晒得热辣辣的。
下午教官叫我们立正、向右看齐等姿势，我努力让自己做得准确，抬起头，挺起腰。做到最好!
在*训开始前，校领导特地针对这次*训开了一次“*训动员大会”也许，同学都和我一样，对这次*训生活充满了幻想。当然来*训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体。所以我们必须出*的完成这次*训任务。我就是抱着这样的信念来*训的。经过一天的训练我深深体会到：不经历风雨，怎能见*虹？*训生活也是：苦中有乐，苦中取乐，苦尽甘来的。他比任何一种生活、任何一种做人方式都显得多姿多*。第一天夜里，大家都很兴奋。10：30熄灯，可是室友还是睡不着，偷偷的在聊天，我看着窗外一闪一闪的灯，说是在对完整的好想家。
优秀的*训作文[篇2]
清晨七点钟，我们四年级同学一起坐上去往*训基地的大巴车，在车上大家有说有笑，很激动，因为这是大家都期盼已久的*训。
经过几个小时的长途跋涉，我们到达了目的地，教官带着我们来到了宿舍。让我们铺好床铺。等待命令。对于第一次来到*营的我们来说很新奇。
吃过饭后，我们来到训练场正式开始训练，“今天，我们学习上海水磨工作室站*姿和踏步。”教官严肃地说。我心想这踏步在学校学过，肯定没问题。至于*姿嘛，应该很简单吧，这下，我心里就有底了。可实际上，和我想的完全相反。*姿要做到挺胸、收腹、两肩后张。两脚还要分开60度！再说踏步，后臂要离身体30厘米，脚离地面30厘米。光摆臂动作就要保持5分钟不动，我在心里暗暗喊苦：天呐，本以为这些技术动作简单好学，可没想到这么难做，我可真倒霉啊！摆着苦瓜脸的我看着教官，发现教官也是很帅的，他皮肤发黑，那是天天在太阳底下训练晒得，他浓眉大眼，那是天生丽质，个头也不是很高，一脸严肃的表情让人看了就感觉到拥有*人的气质。再加上一顶*帽一戴，真帅气！教官看见了正在盯着自己看着我，随即瞪了我一眼，意思是提醒我专心点！别东张西望的！
转眼间已经到了晚饭时间了，上午还精神饱满的我，经过一下午的训练已经筋疲力尽了，我要吃的饱饱的，迎接下一天的训练，我要在这次*训中磨练自己的意志，锻炼自己的体魄，回到家后让爸爸妈妈看见一个全新的自己!
上海水磨工作室通过这次*训，我既磨练了自己，也明白了*人的*苦和他们那种坚强不屈的那种精神，我要向他们学习，长大后为祖国做出贡献。
优秀的*训作文[篇3]
2015年9月1日至7日，我参加了人生中的第一次*训，这几天火热的*训生活，这种训练对于我来说是既*苦又兴奋的，是值得回味的一段日子。
上海水磨工作室每天训练下来，累得腰*腿疼。我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的*练，直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。
上海水磨工作室*训的确很*苦，在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队，在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。就是这样一段生活，使每个人在摸爬滚打中慢慢成长；就是这样一段经历，使我们在汗水中变得坚强。*训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，不能只是考虑自己。
上海水磨工作室*训也培养了我的身体素质。一开始训练，只要站上10分钟的*姿，就会感觉体力不支。现在即使站上20分钟，还是做到站如松。可见，*训对于我们身体素质的培养多么明显。
虽然*训有点儿苦、有点儿累，但通过这次*训我体会到，人生充满艰*，生活充满坎坷，做任何事都要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。*训的日子只有短短的七天，和人生相比，只不过是沧海一粟，但她留下的绿*诗韵，她将永远是人生中最亮丽的风景，成为一段永远难忘的美丽记忆，永远，永远……
优秀的*训作文[篇4]
清晨七点钟，我们五年级上海水磨工作室同学一起坐上去往*训基地的大巴车，在车上大家有说有笑，很激动，因为这是大家都期盼已久的*训。
上海水磨工作室经过几个小时的长途跋涉，我们到达了目的地，教官带着我们来到了宿舍。让我们铺好床铺。等待命令。对于第一次来到*营的我们来说很新奇。
上海水磨工作室吃过饭后，我们来到训练场正式开始训练，“今天，我们学习站*姿和踏步。”教官严肃的说。我心想这踏步在学校学过，肯定没问题。至于*姿嘛，应该很简单吧，这下，我心里就有底了。可实际上，和我想的完全相反。*姿要做到挺胸、收腹、两肩后张。两脚还要分开60度!再说踏步，后臂要离身体30厘米，脚离地面30厘米。光摆臂动作就要保持5分钟不动，我在心里暗暗喊苦：天呐，本以为这些技术动作简单好学，可没想到这么难做，我可真倒霉啊!摆着苦瓜脸的我看着教官，发现教官也是很帅的，他皮肤发黑，那是天天在太阳底下训练晒得，他浓眉大眼，那是天生丽质，个头也不是很高，一脸严肃的表情让人看了就感觉到拥有*人的气质。再加上一顶*帽一戴，真帅气!教官看见了正在盯着自己看得我，随即瞪了我一眼，意思是提醒我专心点!别东张西望的!
上海水磨工作室转眼间已经到了晚饭时间了，上午还精神饱满的我，经过一下午的训练已经精疲力尽了，我要吃的饱饱的，迎接下一天的训练，我要在这次*训中磨练自己的意志，锻炼自己的体魄，回到家后让爸爸妈妈看见一个全新的自己!
通过这次*训，我既磨练了自己，也明白了*人的*苦和他们那种坚强不屈的那种精神，我要向他们学习，长大后为祖国做出贡献。
优秀的*训作文[篇5]
上海水磨工作室今天，晴空万里，可同学们的心情却恰恰相反。因为今天要*训。
上海水磨工作室早上，我刚进教室，就听见同学们围在一起，在讨论*训的事，放下书包，我也加入了这行列。过了一会儿，熟悉的预备铃，伴着我们嘈杂的声音响了起来。接着，上课铃也响了起来，可我们教室里却还像一个“菜市场”。突然，有同学喊道“教官来了”“教官来了”，教室里立刻安静了下来。教官板着一张脸，严肃地走进教室。同学们稀稀拉拉地叫到“教官好”，我们本以为教官，会为我们的有礼貌，而感到高兴的。可没想到教官不但没表扬我们，反而教训了我们一顿。被教训后，我们只好乖乖的。
刚到*场，我和几个同学就被体育老师，拉到了另一个地方站*姿。刚开始我还被蒙在鼓里，老师为什么要把我们拉到这里呢？后来我才知道，原来老师让我们参加国旗队啊！刚开始我还挺高兴被老师选中，可后来我便不这么觉得了。一开始，我们先站*姿，我本以为这很容易，可太阳想考验考验我们。站了一会儿，汗水一滴一滴地流了下来。终于，当我快撑不住时，教官把我们带到了励志园里，这让我喘了一大口气。可在励志园里，我们也不好受啊！首先，教官让我们练齐步，“手要抬平”这句话在教官嘴里不停的出现。可我们的手就是抬不平，教官只好专门练抬手。终于齐步练好了。接下来练踏步，这可难不倒我们。到了中午，我趴到床上就呼呼大睡了起来。下午，经过不懈地努力，终于把正步﹑齐步﹑踏步练好了。
今天的*训，虽然十分*苦，但是锻炼了身体。这次*训令我难忘。