发际线的推移是年龄以及不良的习惯造成的，怎么保护发际线呢？以下是小编整理的发际线保护注意事项，欢迎参考阅读!

经常熬夜

导致内分泌失调

经常熬夜会导致人体内分泌失调，而在脱发的产生原因中，最为常见的就是内分泌失调导致的脱发。

上海水磨工作室南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍，头发的生长是有一定周期的，每天都会发生自然的落发，这属于正常的生理代谢。

但是人体的新陈代谢需要充足的睡眠来维系。保持正常的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，如果长期熬夜、睡眠不足，人体的新陈代谢被打乱，会因为内分泌失调等原因使得毛发得不到足够的营养上海水磨工作室，产生脱发增多的现象。

精神压力大

头皮血液运行不畅

长期处于精神压力、工作压力大的环境下，也容易导致脱发。

上海水磨工作室杜长明主任表示，因为精神压力太大，人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流不畅，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头皮生态改变和营养不良。降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。

产后雌激素水平下降

有些女*产后脱发也会导致发际线增高，原因主要是体内雌激素水平下降，通常发生在分娩后3~4个月，几周后脱发量达到顶峰。

上海水磨工作室不过，这种情况通常不需要采取什么措施，最迟会在分娩后一年内结束。但是如果超过一年还是脱发严重则需要到皮肤科就诊，接受中西医结合治疗。

有的产妇因为产后想要保持较好的身材，刻意节食，造成自己营养不良。所以，建议产妇要多吃有营养的食物，毕竟喂养宝宝也会流失掉很多营养。像水果、蔬菜、肉、奶、蛋等营养品一个都不能少，在满足身体需要的同时才能满足头发的生长需要。

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1.马尾辫扎得太紧。马尾绑得太紧容易掉发，发际线渐渐后退。建议披发的同时，用手指梳头，刺激头部穴位和反射区，有助于疏通血脉。如果一定要把头发绑起来，那么在绑的时候可以用尖尾梳把头发挑松一点，减轻掉发的压力。

2.频繁染发、烫发、吹头发。有些人的脱发问题是由于频繁的染发、烫发造成的。染发、烫发所使用的材料难免含有对人体有害的化学物质，它们会破坏发根内部的谷氨*、角蛋白，过度染发、烫发可能导致化学*脱发的产生。此外，吹风机吹出的热风温度过高，会破坏毛发组织，损伤头皮。

第2篇：内瘘保护注意事项

1、术后次日可进行局部锻炼，如无出血可适当握手运动，促使瘘管成熟。3日后加大锻炼力度，方法：手握橡皮握力圈，每日3-4次，每次10分钟；

2、术后5-7日内，应保持术侧肢体干净，避免潮湿，以防伤口感染；若发现有渗血不止、疼痛难忍时，立即与医生联系，及时处理。

3、学会判断内瘘是否通畅的方法，即将非手术手触摸术侧的静脉处，若扪及震颤，或听到血管杂音，则提示通畅。否则，应立即和医生联系，及时再通。

4、内瘘术后早期，应尽量穿袖口宽松内衣，抬高术侧肢体，促进血液回流，减轻肢体肿胀。避免患侧肢体受压，不要穿紧袖衣服、不可带手表、不可负重，避免在术侧肢体上输液、抽血、量血压等。

血液透析使用后如何维护？①平时内瘘侧肢体应避免过度用力，如提重物、抱孩子、洗衣服、拄拐棍等，②戴护腕以防生活中损伤，③透析结束，拔针后应*穿刺点5---10分钟以上。正确方法：以食指及中指*穿刺点的上缘和下缘，手臂可略微抬高，以减少静脉回流阻力，加快止血。加压力度，以不渗血及能扪及震颤和听到血管杂音为宜。在血透后出现肿胀、皮下出血、淤血情况，立即用*袋冷敷防止继续肿胀，血透后24小时可作热敷、局部涂抹喜疗妥软膏，促进肿胀消退，待肿胀消退后方可在次使用内瘘，④血透中避免过度超滤脱水、防止低血压的发生以减少血栓形成的机会，⑤血液粘稠度较高时应在医生指导下服用抗凝*，⑥保持术部清洁减少感染。

内瘘保护注意事项[篇2]

对于需要长期血液透析的患者来说，动静脉内瘘是尿毒症患者赖以生存的“生命线”,那么在日常生活中我们应该注意哪些问题呢?

1、在家就寝时请用软枕头抬高术侧一般略高于心脏位置，以促进静脉回流，减轻肿胀，并密切观察末梢血管充盈情况、手指颜*及温度。(如发现术侧手指颜*乌紫、苍白等请立即赶往医院就诊)

上海水磨工作室2、避免术侧肢体暴露在过热或过冷的环境内,衣袖宽松,包扎松紧适度,术侧肢体避免受压,请勿佩戴戒指、手镯、手表等饰品，有利于肢体的血液回流,防止指端肿胀。

上海水磨工作室3、保持手术创面清洁干燥,预防感染(更换敷料时严格执行无菌*作,换*视情况而定)

4、注意观察手术部位有无出血等异常。

上海水磨工作室5、禁止在造瘘侧肢体量血压、负重，如：提重物、抱小孩、去菜场买菜时用术侧手臂负重等。

上海水磨工作室6、每天请至少早晚(睡前、早起时)检查动静脉内瘘是否通畅,学会监测血管震颤、血管杂音,有异常及时去就近医院就诊。

7、动静脉内瘘病人内瘘出血的紧急处理!!

上海水磨工作室(1)局部*止血,注意局部*应包括皮肤穿刺点及血管的穿刺点,*力度为血液能通过,能摸到血管震颤,又不出血为标准,一般大约*10分钟左右即可。

上海水磨工作室(2)*的同时还可以抬高肢体。

(3)如果仍然不能止血，在加压*的同时,立即到医院重新包扎,注意不能长时间*瘘口,以免内瘘血栓形成。

第3篇：乳牙保护的注意事项

孩子的乳牙萌出时间有个体差别，时间有先有后，最早的生后4个月就开始出牙，迟的10个月才开始萌出乳牙。一般婴儿出牙约在6个月左右，如果超过1岁，口腔内仍未见出牙，就应请儿科或口腔科医生检查，是否与某些全身*疾病如佝偻病、严重营养不良或先天*缺少牙胚有关。

健康的小儿大约在6个月左右开始萌出乳牙，1岁时出6—8颗牙，乳牙的总数大约等于婴儿月龄减4-6，如14个月的婴儿，牙齿数目为8-10颗。一般乳牙在2岁前出满为20颗。

有些小儿在出牙时会轻度发烧，流口水，易烦躁，不想吃东西或爱上海水磨工作室咬奶头、奶嘴，咬玩具等，这种反应主要由出牙对口腔粘膜的机械刺激所引起，一般不需要专门治疗，待牙齿长出来后，症状会自然消失。另外，在出牙前，因局部牙龈充血有发红微肿的现象，这时要注意婴儿的口腔清洁，不要过分擦洗，避免牙龈损伤或感染。

上海水磨工作室乳牙阶段是儿童生长发育的重要时期，也是龋齿好发时期，因此要注意口腔卫生，养成饭后、奶后以及早晚喝白开水的习惯，代替漱口。睡前不要吃糖果、点心。另外还要注意饮食和营养，多吃豆制品、新鲜蔬菜、牛奶等，保证食物中的钙、*和维生素含量充分，以促进牙齿的正常发育。